basische Pflanzen Milch, gesund und lecker, zum Kochen geeignet . Milch für den Kaffee und Milch für Käse selbst machen und für tolle Shakes . Auch als Schlagsahne geeignet .
Geschälte Hanfsamen Ca 2-4 Esslöffel in ca. halben Liter Wasser geben , dazu eine Handvoll Datteln oder Trocken Pflaumen , eine Prise Zimt .
Alles in einem Mixer geben und mixen .
Fertig ist die Milch .
Zum süßen könnte je nach Geschmack Birkenzucker , Honig oder ähnliches nehmen .Selbst probieren , macht Spaß
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Vielen Dank❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻
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