香蕉枣和雪松仁食谱
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香蕉枣和雪松仁食谱
5香蕉
3 -5个日期
1汤匙雪松种子

用叉子将香蕉捣碎,直到一切看上去都糊状。 将日期切碎,然后与香蕉泥混合。 搅入雪松石,并在香蕉果肉上撒少许。 味道很好,可以让您长时间保持饱腹。 雪松籽粒非常健康。雪松籽粒的成分分析表明,矿物质和必需脂肪酸含量很高。 迄今为止,尚未研究天然的松油和松油酸。 90%的不饱和脂肪酸富含锌,镁,铁,钙,钾,碘,锰和钴等微量元素和矿物质高含量的磷脂(卵磷脂-在生长期中起着重要作用)维生素E和B(维生素E的含量为很高的植物蛋白含量(高比例的必需氨基酸)有价值的植物蛋白(雪松仁的健康益处)增强免疫力的雪松仁可减少疲劳,增强身心健康对骨骼,皮肤,指甲和头发的正作用对肝脏和胆功能的正作用,在过敏情况下肠功能和脂质代谢的愈合作用,增强功效

食谱香蕉02 食谱香蕉

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