Βασική συνταγή βασικό γάλα αμυγδάλου
Ένα φλιτζάνι αμύγδαλα Δύο-τρία φλιτζάνια νερό (ανάλογα με το πόσο πηχτό θέλετε να είναι το γάλα σας. Όσο περισσότερο νερό, τόσο πιο αραιό το γάλα)
Μια χούφτα χουρμάδες για να γλυκάνετε. Αν δεν θέλετε χουρμάδες, χρησιμοποιήστε σημύδα ζάχαρη
Η ζάχαρη σημύδας είναι βασική. Μέλι ή κάτι παρόμοιο είναι επίσης εντάξει.
Εάν πάρετε μέλι, το γάλα αμυγδάλου δεν είναι πλέον vegan και δεν είναι πλέον βασικό.
Μουλιάζουμε τα αμύγδαλα και τους χουρμάδες στο νερό. Μετά γίνονται πιο μαλακά.
Τα αμύγδαλα είναι καλύτερα να τα αφήσετε όλη τη νύχτα. (Εάν δεν έχετε μίξερ υψηλής απόδοσης)
Αν έχετε πολύ καλό μπλέντερ, δεν χρειάζεται να μουσκέψετε τα αμύγδαλα.
Βάζουμε τα αμύγδαλα σε ένα μπλέντερ με νέο νερό και τα ανακατεύουμε.
Κοσκινίζουμε το γάλα με ένα σουρωτήρι. Κάνετε αυτό μέχρι το γάλα να είναι εντάξει. Αυτό λειτουργεί και με ένα πανί νοσηλείας.
Όποιος έχει Vita Mixer δεν χρειάζεται πλέον να κοσκινίζει.
Προσθέτουμε τους χουρμάδες και το νερό στο γάλα αμυγδάλου και ανακατεύουμε.
Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε καρύδα ή βανίλια στο γάλα. Το γάλα αμυγδάλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως το αγελαδινό.
Το γάλα θα διατηρηθεί για λίγες μέρες στο ψυγείο.
Τα μιλκσέικ και τα κουάκερ έχουν υπέροχη γεύση με το γάλα αμυγδάλου
##########################
Αν θέλετε μπορείτε να μας αφήσετε έναν καφέ για την προσπάθεια και τον χρόνο που επενδύσατε,
Ευχαριστώ πολύ
Προληπτικά, οι συντάκτες αποστασιοποιούνται από κάθε άρθρο. Τα άρθρα δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα τη γνώμη των συντακτών, αλλά χρησιμεύουν μόνο στην ελεύθερη γνώμη. Κανείς δεν είναι τέλειος και το λάθος είναι πιθανό. Επιπλέον: είναι μόνο πληροφορίες και δεν έχει απαραίτητα την προσοχή των συντακτών.
Ως συνεργάτης της Amazon, ο διαχειριστής ιστολογίου κερδίζει ειδικές πωλήσεις μέσω των συνδέσμων Amazon που περιλαμβάνονται στο ιστολόγιο. Σχεδόν όλα αυτά τα κέρδη μετατρέπονται σε ζωοτροφές.
Για να σχολιάσετε δημοσιεύσεις ή να τις αξιολογήσετε με αστέρια, πρέπει να το κάνετε εγγεγραμμένος και θυμάμαι είναι. Δεν έχετε εγγραφεί ακόμα;
δασική δύναμη
☘️ Σκοτώνει όλα τα είδη μικροβίων που προκαλούν ασθένειες μέσω της οξείδωσης
☘️ Αποβάλλει και αποστραγγίζει τα βαρέα μέταλλα και τις περιβαλλοντικές τοξίνες
☘️ Αυξάνει την απόδοση...
«Το διοξείδιο του χλωρίου είναι ο πιο αποτελεσματικός δολοφόνος βακτηρίων που γνωρίζει ο άνθρωπος».
Ακολουθήστε μας στο Telegram